Entspannt und bewusst durch den Tag mit den Relax-Inhalten der neuen Audiosysteme von sonoro

Wohlfühlen wird bei sonoro groß geschrieben. Nicht nur der exzellente Klang und das edle Design der Audiosysteme tragen dazu bei – vorinstallierte Relax- und Entspannungsinhalte runden das Konzept ab. In Zusammenarbeit mit den Experten Robert Betz und slowtime® entwickelt sonoro Inhalte, die zum persönlichen Wohlbefinden und zur täglichen Erholung beitragen.

Neuss, 25. Juli 2017 – Mit sonoro wird Musikgenuss zur Wellnessreise. Durch die enge Zusammenarbeit mit den Entspannungsexperten und der intensiven Analyse des Schlafverhaltens zahlreicher Probanden werden beispielsweise Meditationsübungen und Entspannungsmelodien für die Audiosysteme kreiert.

Vielfältige EntspannungsmöglichkeitenBestehende Inhalte wie Kurzentspannung, Meditative Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Entspannungsmusik und Naturklänge, werden nun durch weitere Inhalte von slowtime® und Robert Betz ergänzt. Mit den Inhalten geht sonoro auf die bewussten und unbewussten Wünsche zum Thema Schlafen und Entspannen ein und sorgt damit für eine angenehme Entschleunigung des Alltags.Geführte Meditationen durch den Tag mit Robert BetzBewusste Pausen und regelmäßiges Entspannen lassen uns ruhiger und gelassener werden. Die Lebensqualität wird spürbar verbessert. Die positive Wirkung von Meditations- und Entspannungsübungen auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit belegen auch zahlreiche Studien. Robert Betz entwickelt für sonoro Meditationsinhalte vom sanften Aufwachen am Morgen bis zum bewussten und entspannten Hineingleiten in den Schlaf. Der Diplom-Psychologe begeistert die Menschen mit seinen Seminaren, Vorträgen, als mehrfacher SPIEGEL-Bestsellerautor, mit seinem eigenen Therapieansatz und nun auch auf den sonoro Geräten. Anstatt schon morgens gestresst den Tag zu beginnen, lenken die Meditationen von Robert Betz die Aufmerksamkeit auf das bewusste Wahrnehmen und Annehmen von körperlichen Empfindungen und Emotionen. Ein bewusster Start in den Tag und die Fokussierung der Gedanken auf die wichtigen Dinge der kommenden Stunden ermöglichen es, mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und Liebe durch den Tag zu gehen und immer wieder im Hier und Jetzt anzukommen. So führt Robert Betz mit einer sehr angenehmen Stimme durch den Tag und sorgt für eine gute Balance von Geist, Körper und Seele.

slowtime® Inhalte sorgen für Wohlbefinden

Der Gesundheits-, Mental- und Stimmcoach Johannes Lauterbach entwickelt die slowtime® Inhalte für die sonoro Musiksysteme. Die Entspannungsmusik und die Meditationsinhalte sind in deutscher Sprache sowie in Englisch und Französisch erlebbar und sorgen für körperliches Wohlergehen und Tiefenentspannung. Übungen wie „Entspannung durch Stress abgeben“ oder „Entspannung durch längeres Ausatmen“ ermöglichen es, kurze Pausen im Alltag bewusst für Entspannung zu nutzen. Die Meditationen werden mit sanfter Stimme angeleitet. Das bewusste Fühlen und Atmen ermöglicht es, das eigene Wohlbefinden wieder herzustellen und Kraft zu tanken. Fantasiereisen lassen den Hörer zu sich selbst finden. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

Die mit den Experten Robert Betz und slowtime® entwickelten Inhalte sind ab September auf den neuen Geräten der Neusser Firma sonoro enthalten.